BE BRAVE
UTMANINGEN
BEAT ALL OBSTACLES
Sträcka: 5,5 km
Antal hinder: 20
BANAN
Från start till mål är det 5,5 km bansträcka med 20 hinder längs banan.
Deltagarna startar i mindre grupper.
Första startfältet kickar igång: 14.00
MOMENT
Förbered dig för en hinderbana med följande moment:
Springa ・ Klättra ・ Hoppa ・ Svinga・ Krypa
Dom flesta utav våra hinder tar du dig igenom genom att använda både armar och ben.
Vad händer om jag inte klarar ett hinder?
Då blir det straff på 10 burpees som genomförs under eget ansvar. Vi litar på att du genomför ditt straff.
När du har genomfört ditt straff så får du helt enkelt fortsätta springa vidare och ta dig an nästa hinder!
Vilka hinder ingår i loppet?
Till varje lopp sätter vi ihop 20 hinder med varierande svårighetsgrad.
De flesta hinder klarar alla av, och hos oss är det helt okej – till och med uppmuntrat – att hjälpa varandra.
Vi tycker att det gör upplevelsen både roligare och starkare. Det här är inte bara en fysisk utmaning, det är ett sätt att uppleva den tillsammans, peppa, samarbeta och ta sig över målen sida vid sida!
OBSTACLES
Det finns också ytterligare hinder som vi kan ta med och som inte är listade här
BIG WALL
LOW RIGG
MONKEY HANG
NET TO NET
NINJA STEPS
PIPELINE
ROLLING BEAM
SWING WALK
BEAM CRAWLING
CONCRETE BLOCKS
RUNNING WALL
CARRY LOGS
CONQUER THE WALL
CRAWLING
HANGING WALLS
SPINNING WHEELS
NET HANG
RINGS
ROPE CLIMBING
SUPER SNAKE
TIRE LAND
WEAVER
SPIDER WEB
A-FRAME
PARTNERS
antar du utmaningen?
Bravest
Till anmälan
Lördag 9/5 2026
Söndag 10/5 Family Run
Start 14:00
Stortorget
371 31, Karlskrona